υγεία

Τα 5 πράγματα που καταστρέφουν το σεξ και μία σχέση

Ποιά είναι τα 5 πράγματα που καταστρέφουν το σεξ και μία σχέση; Οι ψυχολογικοί και συναισθηματικοί παράγοντες που επηρεάζουν τα…

2 μήνες ago

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας αν τρώτε ψωμί κάθε μέρα;

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας αν τρώτε ψωμί κάθε μέρα; Οι βλαβερές συνέπειες, η ιδανική ποσότητα και τα οφέλη Το…

2 μήνες ago

Πορτοκάλι: Το μεγάλο μυστικό που κρύβεται στη φλούδα

Πορτοκάλι: Το μεγάλο μυστικό που κρύβεται στη φλούδα με τα θρεπτικά συστατικά και τις πολύτιμες φυτικές ενώσεις του διατροφικού θησαυρού…

2 μήνες ago

“Η ορμόνη της χαράς”: Μάθετε τα πάντα για τη σεροτονίνη και πώς να βελτιώσετε τη διάθεση, τον ύπνο, την πέψη και τη λίμπιντο σας

Η σεροτονίνη, γνωστή και ως η "ορμόνη της χαράς". Eίναι ένας νευροδιαβιβαστής που παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης,…

2 μήνες ago

Ποιο τρόφιμο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Η Έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δείχνει ότι η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέας, περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, μπορεί να…

2 μήνες ago

Το ελληνικό βότανο που χαρίζει μακροζωία και διεγείρει πνεύμα και σώμα

Ποιό είναι το ταπεινό ελληνικό βότανο, που χαρίζει μακροζωία και διεγείρει πνεύμα και σώμα; Τα οφέλη και οι τρόποι κατανάλωσης…

2 μήνες ago

Προσοχή: Η σοκολάτα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο DNA

Πως μπορεί η σοκολάτα να προκαλέσει βλάβες στο DNA; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις επικίνδυνες απολαύσεις Μια πρόσφατη έρευνα από το…

2 μήνες ago

Αυτό είναι το μυστικό ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών

Αυτό είναι το μυστικό ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών... Οι θεραπευτικές του ιδιότητες και πως μπορείτε να το φτιάξετε Το σπαθόλαδο,…

2 μήνες ago

Ρόδι: Ευεργετικές ιδιότητες, διατροφική αξία και παράδοση

Το ρόδι έχει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία και κατατάσσεται στις υπερτροφές. Πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, συμβάλλει στη θωράκιση…

2 μήνες ago

Ποιό είναι το ταπεινό φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι για διέγερση και αποτοξίνωση;

Ποιό είναι το φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι για διέγερση και αποτοξίνωση; Ένας διατροφικός και θεραπευτικός θησαυρός δωρεάν στον κήπο…

2 μήνες ago