ύπνος

Ύπνος: Τι συμβαίνει και ξυπνάμε μέσα στη νύχτα ενώ κοιμόμαστε;

Ύπνος: Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας και ξυπνάμε πολλές φορές μεταξύ 3 με 5 μέσα στη νύχτα ενώ κοιμόμαστε; Ύπνος:…

4 μήνες ago

Η λάθος στάση ύπνου που μας κάνει να ξυπνάμε κομμάτια

Η λάθος στάση ύπνου που μας κάνει να ξυπνάμε κομμάτια και πως επηρεάζει μέχρι και την υγεία μας Η λάθος…

5 μήνες ago

Πόσες ώρες ύπνου αποτελούν κίνδυνο για πρόωρο θάνατο

Ένας γιατρός εξηγεί σε ανάρτησή του στο TikTok πώς ο ανεπαρκής ύπνος μπορεί να συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.…

5 μήνες ago

Φρικτό περιστατικό στην Κέρκυρα: Την βίασε την ώρα που κοιμόταν

Μια 18χρονη Βρετανίδα κατήγγειλε ότι έζησε εφιαλτικές στιγμές στον Κάβο της Κέρκυρας. Καθώς, φέρεται να υπάρχει βιασμός από έναν 18χρονο,…

5 μήνες ago

Απίστευτο: Άνθρωποι επικοινώνησαν στον ύπνο τους

Απίστευτο: Άνθρωποι επικοινώνησαν στον ύπνο τους! Ο ύπνος REM και το μήνυμα που αντάλλαξαν στο όνειρό τους Απίστευτο: Άνθρωποι επικοινώνησαν…

6 μήνες ago

Αριστούχος με 19.820 μόρια στις Πανελλήνιες: Απλώς καθόμουν και διάβαζα όσο χρειαζόταν – Η μόνη θυσία που έκανα ήταν…

Στην εκπομπή «Αλήθειες με τη Ζήνα» εμφανίστηκε η αριστούχος μαθήτρια που πέτυχε εξαιρετικά αποτελέσματα στις πανελλαδικές εξετάσεις. Κατακτώντας την πρώτη…

7 μήνες ago

Συμβουλές για βελτίωση της ποιότητας του βραδινού ύπνου

Από τα κλινοσκεπάσματα μέχρι το στρώμα και τη χρήση χαλαρωτικών χρωματικών συνδυασμών. Υπάρχουν ορισμένα μυστικά που μπορούν να βελτιώσουν την…

8 μήνες ago

Απίστευτος: Κοιμήθηκε πάνω σε κουλούρα θαλάσσης και χάθηκε στη θάλασσα! (Βίντεο)

Απίστευτος: Κοιμήθηκε πάνω σε κουλούρα θαλάσσης και χάθηκε στη θάλασσα - Τον βρήκαν τυχαία μετά από 19 ολόκληρες ώρες! Απίστευτος:…

9 μήνες ago

Απίστευτο: Τι δείχνει για τον χαρακτήρα και την υγεία μας η στάση του ύπνου μας;

Απίστευτο: Τι δείχνει για τον χαρακτήρα και την υγεία μας η στάση ύπνου; Μπορεί να αποκαλύψει πολλά η στάση που…

9 μήνες ago

Μπανάνα: Το ιδανικό φρούτο για να έχετε έναν καλό ύπνο!

Η γνωστή φράση "Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα" υπογραμμίζει τη σημασία των φρούτων για την υγεία…

10 μήνες ago