ύπνος

Προσοχή: Η συνήθεια στον ύπνο που «εκτοξεύει» τον κίνδυνο για εγκεφαλικό!

Προσοχή: Ποιά είναι η συνήθεια που «εκτοξεύει» τον κίνδυνο για εγκεφαλικό; Σε μία νέα μελέτη, ερευνητές στην Κίνα συνέκριναν δεδομένα…

2 έτη ago

Θρίλερ στον αέρα: Πιλότοι κοιμήθηκαν, εν πτήσει, με 153 επιβάτες στο αεροπλάνο!

Θρίλερ στον αέρα: Πιλότοι κοιμήθηκαν εν πτήσει με 153 επιβάτες στο αεροπλάνο, τους πήρε ο ύπνος για 28 ολόκληρα λεπτά!...…

2 έτη ago

Oι βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ!

Ας το παραδεχτούμε: είναι μέρες που ο ύπνος των παιδιών είναι απλά ένα μαρτύριο. Και που πολύ απλά δεν δέχονται…

2 έτη ago

Σαφράν (Κρόκος Κοζάνης): Μοναδικά οφέλη για την υγεία και τον οργανισμό

Το σαφράν που είναι γνωστό και ως κρόκος, προέρχεται από το θηλυκό κόκκινο μέρος του φυτού crocus sativus. Για να…

2 έτη ago

Απίστευτο: Έτσι θα φτιάξετε σώμα ενώ κοιμάστε!

Η σημασία της πρωτεΐνης στη διατροφή και τη σωματική άσκηση είναι κάτι που δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Πολλοί αθλητές και…

2 έτη ago

Δύσκολες ώρες για την Φαίη Σκορδά: Πέθανε ο πατέρας της

Στο πένθος βυθίστηκε η οικογένεια της Φαίης Σκορδά. Καθώς ο πατέρας της Δημήτρης Σκορδάς πέθανε στον ύπνο του σήμερα τα…

2 έτη ago