Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σεισμού: Συμβουλές για γονείς και παιδιά

Ο πρόσφατος σεισμός υπενθύμισε σε όλους μας πόσο απρόβλεπτη είναι η φύση. Είναι μια καλή ευκαιρία να ανανεώσουμε τη γνώση μας για το πώς πρέπει να δρούμε σε μια τέτοια κατάσταση. Ώστε να προστατεύσουμε τον εαυτό μας, αλλά κυρίως τα παιδιά μας.

 

Τι Κάνουμε Κατά τη Διάρκεια του Σεισμού
Εάν ο σεισμός σας βρει μέσα στο σπίτι:

Προστατευτείτε αμέσως κάτω από ένα γερό έπιπλο (π.χ. τραπέζι, γραφείο). Αν το έπιπλο μετακινηθεί, ακολουθήστε το.

Μείνετε μακριά από παράθυρα, μεγάλους καθρέφτες, βιβλιοθήκες και οτιδήποτε άλλο μπορεί να πέσει και να σας τραυματίσει.

Ωστόσο αν βρίσκεστε σε ψηλό κτίριο και δεν υπάρχει κάποιο τραπέζι κοντά, προχωρήστε προς έναν εσωτερικό τοίχο και καλύψτε το κεφάλι σας με τα χέρια.

Μην χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα σε καμία περίπτωση.

Αν βρίσκεστε στην κουζίνα, απομακρυνθείτε από το ψυγείο, τον φούρνο και τα ψηλά ντουλάπια.

Εάν ο σεισμός σας βρει εκτός σπιτιού:

Αν είστε σε ανοιχτό χώρο, απομακρυνθείτε από δέντρα, κολώνες, πινακίδες και κτίρια.

Επίσης αν βρίσκεστε μέσα σε όχημα, σταματήστε στην άκρη του δρόμου, μακριά από διασταυρώσεις και καλώδια ρεύματος, και μείνετε μέσα μέχρι να τελειώσει η δόνηση.

Αν βρίσκεστε σε πολυσύχναστο χώρο, όπως ένα θέατρο ή ένα εμπορικό κέντρο, μη σπεύσετε στις εξόδους. Καλύψτε το κεφάλι σας και παραμείνετε στο κάθισμά σας ή απομακρυνθείτε από ράφια με αντικείμενα.

Τι Κάνουμε Μετά τον Σεισμό
Προετοιμαστείτε για μετασεισμούς. Παραμείνετε σε εγρήγορση και σχεδιάστε πού θα προστατευτείτε.

Παραμείνετε ήρεμοι και καθησυχάστε τα παιδιά και τους γύρω σας.

Προσοχή στα σπασμένα γυαλιά. Ελέγξτε αν υπάρχει διαρροή στις παροχές νερού, ρεύματος ή φυσικού αερίου. Εάν υπάρχει διαρροή φυσικού αερίου, μην ανάψετε τίποτα (σπίρτα, φως) και βγείτε αμέσως έξω από το κτίριο.

Ενημερωθείτε από ραδιόφωνο ή τηλεόραση.

Μην επιστρέψετε σε κτίριο που έχει υποστεί ζημιές, μέχρι να ελεγχθεί από τις αρμόδιες αρχές.

Η γνώση είναι δύναμη, ειδικά σε τέτοιες στιγμές. Μην αμελείτε ποτέ τις βασικές οδηγίες ασφαλείας, καθώς μπορούν να σώσουν ζωές.