Σύμφωνα με τον Δρ. Ο Arun Ghosh, φυσώντας τον αντίχειρα, μπορείτε να επηρεάσετε τον καρδιακό ρυθμό σας, να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και να βοηθήσετε το σώμα σας να ηρεμήσει. Αυτή η τεχνική μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα χρήσιμη σε καταστάσεις άγχους. Καθώς συμβάλλει στη χαλάρωση.
Ο αντίχειρας είναι το πρώτο και πιο παχύ δάκτυλο του χεριού. Έχει κοινά χαρακτηριστικά με τα υπόλοιπα δάκτυλα. Όπως οι φάλαγγες και τα αποτυπώματα, αλλά επίσης διαφέρει σε σημαντικά σημεία. Είναι αντιτακτός, επιτρέποντας να κινείται αντίθετα από τα άλλα δάκτυλα, και έχει μόνο δύο φάλαγγες. Η μοναδική δομή του είναι αυτή που επιτρέπει την ευελιξία και την αυξημένη κινητικότητα, καθιστώντας τον κεντρικό παράγοντα στις λειτουργίες του χεριού μας.
Ο Νίκος Κοκλώνης βιώνει βαρύ πένθος, καθώς τα ξημερώματα της Κυριακής (6/7) έφυγε από τη…
Ο Ολυμπιακός βρίσκεται κοντά στην απόκτηση δύο νεαρών και ταλαντούχων ποδοσφαιριστών από τον Αστέρα Τρίπολης.…
Από την περασμένη Δευτέρα, 30 Ιουνίου 2025, άνοιξε η ειδική ηλεκτρονική εφαρμογή του Υπουργείου Παιδείας…
Ο Παναθηναϊκός έχει συμφωνήσει με τον Λιθουανό σέντερ Γιόνας Βαλαντσιούνας για τριετές συμβόλαιο. Όμως η…
Η Χάποελ Τελ Αβίβ δυναμώνει την περιφέρειά της με την απόκτηση του 30χρονου γκαρντ Ελάιτζα…
Η διαδικασία απονομής συντάξεων στην Ελλάδα έχει επιταχυνθεί σημαντικά. Με τις εκκρεμείς κύριες συντάξεις να…