Vegan μακαρόνια με κιμά: Μια γεύση που θα σας εκπλήξει

Published by
Συντακτική Ομάδα

Απολαύστε ένα κλασικό αγαπημένο πιάτο, τα μακαρόνια με κιμά, σε μια vegan εκδοχή που δεν υστερεί σε γεύση! Ο φυτικός κιμάς σας επιτρέπει να απολαύσετε την οικεία γεύση ενός σπιτικού φαγητού, χωρίς να χρειαστεί να στερηθείτε τίποτα.

Υλικά:

250 γρ. σπαγγέτι
250 γρ. φυτικός κιμάς (κατεψυγμένος)
3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο, ελαφρώς σπασμένη
καθώς 1 μικρό κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες
1 καρότο, ψιλοτριμμένο
1 κουταλιά της σούπας πελτές ντομάτας
200 γρ. χυμός ντομάτας
250 γρ. ντοματάκια κονκασέ
500 γρ. ζεστό νερό
1 φύλλο δάφνης
1 μικρό κομμάτι κανέλας
και 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
2 κουταλιές της σούπας αλεσμένη αμυγδαλόψυχα
Αλάτι
Φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση:

Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
Στη συνέχεια προσθέτετε το κρεμμύδι και το σοτάρετε για 2-3 λεπτά, μέχρι να γίνει διάφανο. Στη συνέχεια, ρίχνετε το σκόρδο και συνεχίζετε το σοτάρισμα για περίπου 1 λεπτό.
Κατόπιν προσθέτετε τον πελτέ ντομάτας και τον ανακατεύετε με τα υπόλοιπα υλικά, αφήνοντάς τον να μαγειρευτεί για 1 λεπτό, ώστε να απελευθερώσει τα αρώματά του.
Ακόμη ρίχνετε τα ντοματάκια κονκασέ, κομμένα στη μέση, και τα σοτάρετε για 1 λεπτό.
Έπειτα προσθέτετε τον χυμό ντομάτας και το τριμμένο καρότο.
Ρίχνετε τον φυτικό κιμά και ανακατεύετε καλά με μια κουτάλα.
Προσθέτετε τα μακαρόνια στην κατσαρόλα και τα περιχύνετε με το ζεστό νερό.
Επιπλέον προσθέτετε τα μπαχαρικά, το αλάτι και το πιπέρι, και μαγειρεύετε σε μέτρια φωτιά για 8 λεπτά.
Αφαιρείτε το δαφνόφυλλο και την κανέλα από την κατσαρόλα.
Ανακατεύετε τακτικά τα μακαρόνια, μέχρι να απορροφήσουν τα υγρά και να δέσει η σάλτσα.
Ωστόσο για ένα πιο ζουμερό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο επιπλέον ζεστό νερό και να ανακατέψετε.

Σερβίρισμα:

Σερβίρετε τα μακαρόνια σε βαθιά πιάτα.
Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και τριμμένη αμυγδαλόψυχα.
Ραντίστε με λίγο ελαιόλαδο.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Σοκ στην Εύβοια: Ιερέας κατέρρευσε την ώρα της Ακολουθίας των 12 Ευαγγελίων

Μια εξαιρετικά δύσκολη στιγμή βίωσαν οι πιστοί στην Ερέτρια, καθώς ένα σοκ στην Εύβοια προκλήθηκε…

3 ώρες ago

Απίστευτο: Νεοναζί άλλαξε φύλο για να γλυτώσει τη φυλακή – Η σύλληψη της Μάρλα-Σβένια Λίμπιχ

Μια υπόθεση που έχει προκαλέσει σάλο στη διεθνή κοινή γνώμη έλαβε τέλος στην Τσεχία, όπου…

4 ώρες ago

Ιησούς Χριστός: Ιατροδικαστής αναλύει τον φρικτό θάνατο πάνω στον Σταυρό

Η Σταύρωση του Θεανθρώπου αποτελεί το πιο συγκλονιστικό γεγονός στην ανθρώπινη ιστορία, όμως πέρα από…

6 ώρες ago

Πέτρος Γαϊτάνος: Η «βόμβα» για την ομοφυλοφιλία και η άγνωστη ζωή του

Κάθε χρόνο, η φωνή του γίνεται το soundtrack της Μεγάλης Εβδομάδας στην Ελλάδα. Ο Πέτρος…

7 ώρες ago

Ο Πούτιν ανακοίνωσε προσωρινή εκεχειρία με την Ουκρανία για το Πάσχα

Σε μια κίνηση που προκαλεί παγκόσμιο ενδιαφέρον εν μέσω της συνεχιζόμενης σύρραξης, ο πρόεδρος της…

8 ώρες ago

Μεγάλη Πέμπτη: Ο Μυστικός Δείπνος, τα 12 Ευαγγέλια και η έξοδος του Εσταυρωμένου

Σήμερα, Μεγάλη Πέμπτη 9 Απριλίου 2026, η Ορθοδοξία βιώνει την πιο συγκλονιστική πτυχή του Θείου…

14 ώρες ago