Γεννήθηκε στην Αθήνα. Είναι κόρη του Λουκή Ακρίτα (από την Κύπρο) και της Σύλβας Ακρίτα (από τη Θεσσαλονίκη).
Ως δημοσιογράφος, συνεργάστηκε με τις εφημερίδες: Το Bήμα, Έθνος, Έθνος της Kυριακής, Eιδήσεις και Τα Nέα. Τώρα αρθρογραφεί και κάνει podcast στο News 24/7. Συνεργάστηκε επίσης με τους ραδιοφωνικούς σταθμούς: EPΑ1, Αθήνα 9.84, Flash, και ΑΝΤ1. Έγινε γνωστή ως χρονογράφος στο περιοδικό «Ταχυδρόμος».
Η Έλενα Ακρίτα έχει κάνει τρεις γάμους. Πρώτος της σύζυγος ήταν ο συγκοινωνιολόγος Νάσος Κόκκινος. Το 1987 παντρεύτηκε τον ηθοποιό Κώστα Αρζόγλου με τον οποίο υιοθέτησαν τον γιο τους Παύλο. Το 2012 παντρεύτηκε τον ηθοποιό, σεναριογράφο και βουλευτή Γιώργο Κυρίτση, έπειτα από 18 χρόνια κοινής ζωής και επαγγελματικής συμπόρευσης.
Φρίκη πίσω από τις κλειστές πόρτες γνωστής λέσχης νέων: Αδιανόητες μαρτυρίες για εξορκισμούς, εξευτελισμούς και...…
Η κόρη του Σταύρου Θεοδωράκη Αργυρώ σπάει τη σιωπή της για τη σχέση τους και…
Αν δείτε πως φτιάχνονται τα γαριδάκια δεν θα τα αγγίξετε ποτέ ξανά... Η αλήθεια πίσω…
Εικόνες σοκ από κρυφή κάμερα σε κουζίνα διάσημου εστιατορίου... Όταν η λάμψη κρύβει «βρώμικες» αλήθειες…
Θρίλερ Ποιά είναι η νεκρή γυναίκα που βρέθηκε να επιπλέει στον Ισθμό της Κορίνθου; Πάγωσαν…
Η σαρκοφάγος που βρέθηκε κάτω από τον ιστορικό ναό του Αγίου Νικολάου στην Αττάλεια και…