ΣΥΝΤΑΓΕΣ - ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

Ζουμερό κοτοπουλο με ντοματίνια – Ένα γρήγορο και πεντανόστιμο πιάτο!

Published by
Συντακτική Ομάδα

Ζουμερό κοτόπουλο, φρέσκα ντοματίνια και βασιλικός. Με μία δροσερή σαλάτα για συνοδευτικό, έχετε μέσα σε λίγα λεπτά ένα υγιεινό και χορταστικό  πιάτο έτοιμο να σας μαγέψει.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε

1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο Νιτσιάκος, κομμένο σε χοντρές λωρίδες
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
1 κουτ. γλυκού μίγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο
χυμό από μισό λεμόνι
8 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
5-6 μεγάλα φύλλα βασιλικό φρέσκο, χοντροκομμένα
αλάτι, πιπέρι
Τρυφερό κοτόπουλο Νιτσιάκος, ζουμερά ντοματίνια και βασιλικός. Με μία σαλατίτσα δίπλα τους έχετε μέσα σε λίγα λεπτά ένα χορταστικό γεύμα.

Βήμα – βήμα η δαδικασία

Βήμα 1
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζετε το ελαιόλαδο και το ζεσταίνετε καλά, αλλά μην το κάψετε.
Βήμα 2
Προσθέτετε το κοτόπουλο, το σκόρδο, το μίγμα μπαχαρικών, αλατίζετε και σοτάρετε μέχρι το κοτόπουλο να ψηθεί σχεδόν και να ροδίσει. Το γυρίζετε να ψηθεί και από την άλλη πλευρά. Σβήνετε με το χυμό λεμονιού.
Βήμα 3
Προσθέτετε τα ντοματίνια και ανακατεύετε προσεκτικά. Μόλις βγάλουν τα ζουμάκια τους, πασπαλίζετε με τον βασιλικό και σερβίρετε με φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Δεν τα παραμαγειρεύετε γιατί δεν θέλετε να διαλυθούν και να γίνουν σάλτσα.

Συντακτική Ομάδα

Η συντακτική ομάδα του panictimes.gr απαρτίζεται από έμπειρους δημοσιογράφους και συντάκτες με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ενημέρωσης. Διαβάστε πρώτοι αποκλειστικά ρεπορτάζ με έγκυρη, αξιόπιστη και άμεση ενημέρωση, καλύπτοντας ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Recent Posts

Τι Συμβαίνει Πίσω από τα Κλειστά Παράθυρα; Τα «Ένοχα» Μυστικά που Κρύβουν οι Οίκοι Ανοχής στο Μεταξουργείο

Μπείτε στα άδυτα που κρύβουν οι οίκοι ανοχής στο Μεταξουργείο. Μια αποκαλυπτική έρευνα για την…

2 λεπτά ago

Ο «Μεγάλος Αδελφός» στους δρόμους της Αττικής – Πού Μπήκαν οι Πρώτες AI Κάμερες που «Σαρώνουν» τα Πάντα και τι θα Καταγράφουν

Ξεκίνησε η εγκατάσταση για τις νέες AI κάμερες στην Αττική. Δείτε τα σημεία που τοποθετήθηκαν,…

16 λεπτά ago

Φρίκη στο Αίγιο: Τη Νάρκωσαν, τη Βίασαν και τη Λήστεψαν οι Ίδιοι της οι Συγγενείς!

Σοκάρει η καταγγελία 22χρονης στο Αίγιο για βιασμό και ληστεία 10.000 ευρώ από συγγενικά της…

40 λεπτά ago

Η Ώρα της Κρίσης: Ο Πούτιν στο πιο Καθοριστικό Τετ-α-Τετ με τον Κόσμο – «Πόλεμος ή Διπλωματία;»

Παρακολουθήστε τις εξελίξεις από την ετήσια συνέντευξη του Βλαντίμιρ Πούτιν. Τι απαντά για τον πόλεμο…

54 λεπτά ago

Ιστάρ: Το «Απαγορευμένο» Ιερό Σεξουαλικό Τελετουργικό και η «ιερή πορνεία» στη Βαβυλώνα που ήθελαν να Κρύψουν από την Ιστορία

Ανακαλύψτε το απαγορευμένο ιερό σεξουαλικό τελετουργικό της Βαβυλώνας. Η «ιερή πορνεία» στον ναό της Ιστάρ…

2 ώρες ago

Πεντάγωνο: «Βόμβα» από τον Πιτ Χέγκσεθ – «Δεν βρίσκουμε στρατιώτες γιατί οι νέοι είναι πολύ χοντροί ή ηλίθιοι!»

Σοκαριστικές δηλώσεις από τον επικεφαλής του Πενταγώνου, Πιτ Χέγκσεθ. Γιατί ο αμερικανικός στρατός δεν βρίσκει…

11 ώρες ago