ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιο τρόφιμο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Η Έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ δείχνει ότι η συχνή κατανάλωση κόκκινου κρέας, περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, μπορεί να…

2 μήνες ago

Το ελληνικό βότανο που χαρίζει μακροζωία και διεγείρει πνεύμα και σώμα

Ποιό είναι το ταπεινό ελληνικό βότανο, που χαρίζει μακροζωία και διεγείρει πνεύμα και σώμα; Τα οφέλη και οι τρόποι κατανάλωσης…

2 μήνες ago

Προσοχή: Η σοκολάτα μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο DNA

Πως μπορεί η σοκολάτα να προκαλέσει βλάβες στο DNA; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις επικίνδυνες απολαύσεις Μια πρόσφατη έρευνα από το…

2 μήνες ago

Αυτό είναι το μυστικό ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών

Αυτό είναι το μυστικό ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών... Οι θεραπευτικές του ιδιότητες και πως μπορείτε να το φτιάξετε Το σπαθόλαδο,…

2 μήνες ago

Ποιό είναι το ταπεινό φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι για διέγερση και αποτοξίνωση;

Ποιό είναι το φυτό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι για διέγερση και αποτοξίνωση; Ένας διατροφικός και θεραπευτικός θησαυρός δωρεάν στον κήπο…

2 μήνες ago

Ευκάλυπτος: Φυσικό γιατρικό με ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες

Ο ευκάλυπτος προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Όπως η ενίσχυση του αναπνευστικού και ανοσοποιητικού συστήματος, η μείωση του άγχους,…

2 μήνες ago

Καστορέλαιο: Ιδιότητες και οφέλη για την υγεία μας

Το καστορέλαιο, γνωστό και ως ρητινέλαιο ή κικινέλαιο, είναι ένα φυτικό έλαιο με μοναδικές ευεργετικές ιδιότηξτες για τα μαλλιά, τις…

2 μήνες ago

Ξηροί καρποί: Ο σωστός τρόπος κατανάλωσης για μέγιστη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

Το φυτικό οξύ είναι μια φυσική ένωση που συναντάται σε φυτικά τρόφιμα και μπορεί να εμποδίσει την απορρόφηση βασικών μετάλλων…

2 μήνες ago

Πως σταματάει ο λόξιγκας; Το κόλπο για να κοπεί αμέσως

Πως σταματάει ο λόξιγκας; Το κόλπο για να κοπεί αμέσως Ο λόξιγκας είναι ένα κοινό αλλά ενοχλητικό φαινόμενο που προκαλείται…

2 μήνες ago

Η διαταραχή που μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής έως και 11 χρόνια

Μια πρόσφατη μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο, με επικεφαλής ερευνητές του UCL και δημοσιευμένη στο The British Journal of Psychiatry ,…

3 μήνες ago