ΥΓΕΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί ο REM ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τον εγκέφαλο και τη μνήμη

Δεν είναι μόνο οι ώρες που κοιμάστε, αλλά και η ποιότητα του ύπνου που καθορίζει την υγεία του εγκεφάλου. Σύμφωνα…

12 μήνες ago

Προσοχή: Εμφανίστηκε θανατηφόρος ιός που τρώει τα όργανα

Προσοχή: Εμφανίστηκε θανατηφόρος ιός - παράσιτο, που τρώει τα όργανα και σαρώνει σε ολόκληρη την Ευρώπη Επιστήμονες προειδοποιούν για την…

12 μήνες ago

Παγωτό μόκα: Η απόλυτη συνταγή για τους λάτρεις του καφέ και της σοκολάτας

Ας αφήσουμε στην άκρη τα έτοιμα παγωτά του εμπορίου και ας δημιουργήσουμε ένα μοναδικό, σπιτικό παγωτό μόκα, εμπλουτισμένο με αρωματικό…

12 μήνες ago

Η παγίδα της δυστυχίας: 6 τρόποι που την επιλέγουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Παρά την προσπάθεια για ευεξία, η δυστυχία επιμένει. Ο Nir Eyal εξηγεί ότι δεν είναι τι κάνουμε, αλλά πού εστιάζουμε.…

12 μήνες ago

Γιατί εκτοξεύτηκαν θάνατοι και καρκίνος μετά τον Covid;

Γιατί εκτοξεύτηκαν θάνατοι και καρκίνος μετά τον Covid; Έρευνα δείχνει τη σκοτεινή αλήθεια πίσω από την πανδημία και τις κυβερνήσεις…

12 μήνες ago

SOS για παιδιά: Αυτό είναι το ψάρι που δεν πρέπει να καταναλώνουν

Η εβδομαδιαία κατανάλωση 350γρ. ψαριού ωφελεί την υγεία λόγω θρεπτικών συστατικών. Τα παιδιά πρέπει να τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες την…

12 μήνες ago

Καρκίνος στην Ελλάδα: Ένας καθημερινός απολογισμός 95 θανάτων και υψηλότερη θνησιμότητα από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο

Ο καρκίνος αποτελεί μια αυξανόμενη και σοβαρή απειλή για τη δημόσια υγεία. Στην Ευρώπη, είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου…

12 μήνες ago

Απίστευτο: Πότε και πως ο εγκέφαλος τρώει τον εαυτό του;

Απίστευτο: Πότε και πως ο εγκέφαλος τρώει τον εαυτό του; Τα ευρήματα που δίνουν ελπίδες για την καταπολέμηση νόσων του…

12 μήνες ago

Γονείς, προσέξτε! Αυτές είναι οι 5 συμπεριφορές σας που εκνευρίζουν τα παιδιά

Οι γονείς πολλές φορές χάνουμε την ψυχραιμία μας με τις καθημερινές προκλήσεις που προκύπτουν μεγαλώνοντας τα παιδιά μας. Οι συνεχείς…

12 μήνες ago

Προσοχή: Παιδιά που νόσησαν από Covid-19 αντιμετωπίζουν χρόνια προβλήματα υγείας

Νέες αμερικανικές έρευνες προειδοποιούν ότι τα παιδιά που νόσησαν από Covid-19 αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στα νεφρά. Το γαστρεντερικό…

12 μήνες ago