250 γρ. φυστικοβούτυρο
250 γρ. μέλι
1/2 κ.γ. αλάτι
270 γρ. βρώμη Quaker
2-3 Αμύγδαλα χοντροκομμένα
σοκολάτα (προαιρετικά)
Ρίχνουμε το φυστικοβούτυρο με το μέλι σε ένα μπολ.
Ανακατεύουμε και το βάζουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό.
Το μείγμα είναι ρευστό.
Προσθέτουμε αλάτι.
Ενώνουμε το μείγμα μας με τις νιφάδες βρώμης.
Προσθέτουμε τα αμύγδαλα και την σοκολάτα και ότι άλλο θέλουμε.
Ανακατεύουμε, αν θέλουμε “πλάθουμε” με τα χέρια.
Παίρνουμε ένα ταψάκι ιδανικά τετράγωνο.
Μεταφέρω τις μπάρες μου σε λαδόκολλα.
Προσθέτω και πάνω από το ταψί λαδόκολλα και καλύπτω τις μπάρες μου.
Τις βάζω στο ψυγείο για 1 ώρα.
Αφού παγώσουν, αφαιρώ την λαδόκολλα και κόβω σε κομμάτια της αρεσκείας μου!
Ενώ Τραμπ και Πούτιν προσπαθούν να λήξουν τον πόλεμο στην Ουκρανία ο Τουσκ (Πολωνία) με…
Νεκρός 15χρονος από από εισαγωγή αέρα υψηλής πίεσης στον πρωκτό του μετά από βάναυση πράξη…
Παίζουν με τη φωτιά οι Τούρκοι: Καταγγέλλουν το Λιμενικό ότι άνοιξε πυρ κατά αλιευτικού και…
Ένταση και αναστάτωση στην Εφορία Βόλου όταν 31χρονος, επιζών του δυστυχήματος των Τεμπών, σε κατάσταση…
Ένας απολαυστικός Παναθηναϊκός AKTOR έκανε μια εμφάνιση-ξέσπασμα, επικρατώντας της Ντουμπάι με το επιβλητικό 103-82 στο…
Το Αγιορείτικο πρόσφορο με προζύμι με την πνευματική δύναμη πίσω από την παράδοση και η…