Επιστήμονες ανακοίνωσαν πως βρέθηκε η θεραπεία κατά της γήρανσης που θα καταστρέφει τα παλιά κύτταρα Η Immorta Bio παρουσιάζει το…
Ενώ οι βιταμίνες C και D είναι ευρέως γνωστές για τη θωράκιση του οργανισμού, η βιταμίνη Ε—ένα ισχυρό λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό—παίζει…
Η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής είναι αφιερωμένη στον επισιτισμό, ένα κρίσιμο θέμα λόγω συγκρούσεων και κλιματικής αλλαγής. Ωστόσο, ακόμη και με…
Εσείς, αντέχετε να κάνετε το απλό τεστ που μπορεί και προβλέπει με ακρίβεια πόσο ακριβώς θα ζήσετε; Μια νέα, επαναστατική…
Ένα απλό τεστ δείχνει αμέσως το πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας μέσα από ένα παιχνίδι λέξεων, που συνδέεται με…
Θέλετε να μάθετε αν θα ζήσετε πολλά χρόνια; Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η λεκτική ευχέρεια – η ικανότητα να…
Τα καρύδια Βραζιλίας αποτελούν έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία της καρδιάς. Καθώς τα καλά τους λιπαρά βοηθούν στη ρύθμιση…
Ανακαλύψτε ένα δημοφιλές, ζυμωμένο γαλακτοκομικό προϊόν που φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία. Όπως αποκαλύπτουν οι επιστημονικές έρευνες.…
Ο Dr. Peter Attia έχει αναπτύξει μια ολιστική προσέγγιση για τη μακροζωία. Εστιάζοντας σε πέντε κρίσιμους τομείς: φυσική δραστηριότητα, διατροφή,…
Η καθιστική ζωή, η απότομη κίνηση ή η άρση μεγάλων βαρών είναι συχνές αιτίες πόνων στη μέση, που δυσχεραίνουν την…