Τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να πλένουμε το πρόσωπό μας το πρωί;

Τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να πλένουμε το πρόσωπό μας το πρωί; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν το μυστικό ομορφιάς

Ο πρωινός καθαρισμός του προσώπου αποτελεί ένα από τα πιο συζητημένα ζητήματα στον κόσμο του skincare, διχάζοντας τόσο τους λάτρεις της περιποίησης όσο και τους ειδικούς δερματολόγους. Πλένουμε ή όχι το πρόσωπο με καθαριστικό αμέσως μόλις ξυπνήσουμε;

Έξι μήνες χωρίς να πλύνει το πρόσωπό της

Το δίλημμα έγινε πιο έντονο όταν η Violeta Valdes, συντάκτρια της Vogue, μοιράστηκε την εμπειρία της, έχοντας περάσει έξι μήνες χωρίς να χρησιμοποιήσει καθαριστικό το πρωί. Λόγω ενός επίμονου ξεσπάσματος δερματίτιδας, υιοθέτησε τον «καλλυντικό μινιμαλισμό» και διαπίστωσε ότι το πλύσιμο επιδείνωνε το έκζεμα. Η απόφασή της ενισχύθηκε από τη συμβουλή της φαρμακοποιού Natacha Bonjout, η οποία τόνισε ότι: «Ο πρωινός καθαρισμός εξαλείφει το λεπτό στρώμα σμήγματος που παράγει το δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας για να προστατευτεί. Αυτό το σμήγμα είναι μια εξαιρετική φυσική ασπίδα… οπότε είναι κρίμα να το εξαφανίσετε».

Τι θα συμβεί αν σταματήσουμε να πλένουμε το πρόσωπό μας το πρωί;

Πράγματι, μετά από έξι μήνες λιτότητας, η επιδερμίδα της Valdes ήταν πιο ήρεμη και το έκζεμα είχε υποχωρήσει σημαντικά. Ωστόσο, παρατήρησε και μια αρνητική επίπτωση: το δέρμα της είχε γίνει πιο θαμπό. Αυτό την οδήγησε να αναζητήσει τη συμβουλή της δερματολόγου Paloma Borregón.

Η Dr. Borregón ήταν κατηγορηματική υπέρ του πρωινού καθαρισμού. Εξήγησε ότι η νυχτερινή ανανέωση των κυττάρων απαιτεί καθαρό δέρμα για την καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων της πρωινής ρουτίνας. Επιπλέον, τόνισε την ανάγκη αφαίρεσης των προϊόντων που εφαρμόστηκαν το προηγούμενο βράδυ, ειδικά οξέων όπως η ρετινόλη, τα οποία πρέπει να απομακρύνονται πριν την έκθεση στον ήλιο. Αυτό, σύμφωνα με την ειδικό, εξηγεί τον θαμπό τόνο της επιδερμίδας της δημοσιογράφου.

Σχετικά με το επιχείρημα της «φυσικής ασπίδας» του σμήγματος, η δερματολόγος διαφώνησε. Υποστήριξε ότι τα φυσικά έλαια του δέρματος προσφέρουν απλώς λάμψη και όχι απαραίτητα προστασία… Προτείνοντας τον καθαρισμό και την ενυδάτωση με προϊόντα που ελέγχουν τη λιπαρότητα.

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν σταματήσεις να φοράς σουτιέν;

Οι Εξαιρέσεις στον Κανόνα

Συνοψίζοντας, η Dr. Borregón τονίζει ότι ο πρωινός καθαρισμός είναι απαραίτητος για τους περισσότερους. Ωστόσο, αναγνωρίζει δύο εξαιρέσεις:

1. Πολύ ξηρό δέρμα ή ατοπική δερματίτιδα: Σε αυτές τις περιπτώσεις, όπου ο δερματικός φραγμός είναι ήδη ευαίσθητος και μπορεί να υπάρχει έκζεμα, δεν ενδείκνυται η χρήση σαπουνιού και άφθονου νερού.
2. Ατοπικό δέρμα: Για τους ασθενείς αυτούς, η δερματολόγος υπερασπίζεται τα οφέλη του πλυσίματος μόνο με νερό, όχι όμως για όσους έχουν λιπαρή επιδερμίδα.

Τι θα συμβεί στον οργανισμό μας εάν τρώμε κάθε μέρα σοκολάτα;

Επομένως, το «λάθος» της Valdes, το οποίο της προκάλεσε θαμπή όψη και αυξημένη λιπαρότητα, ήταν ενδεχομένως μια ορθή κίνηση για την αντιμετώπιση του εκζέματός της, αλλά όχι η ενδεδειγμένη λύση για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Το δίλημμα λύνεται τελικά με την εξατομίκευση… Η ρουτίνα καθαρισμού πρέπει να προσαρμόζεται πάντα στις ανάγκες και τον τύπο του δέρματος.